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新鲜蔬菜
叶菜类
根茎类
菌菇类
豆科类
调味类
瓜果类
花菜类
500g±50g/份 西葫芦 瓜皮深绿色 润肺止咳 消肿散结
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3.8
500g±50g/份 秋黄瓜3-4根 口味浓郁 营养丰富 色泽嫩绿
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6.5
2斤±0.2斤/份 金瓜 鲜嫩清香 松脆爽口 营养丰富
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6.5
500g±50g/份 黄瓜(2-3根)果实呈油绿或翠绿 表面有柔软小刺
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3.8
2斤±0.2斤/份 冬瓜 果实表面有毛和白粉 皮深绿色或浅绿色
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2.8
3斤±0.5斤/份 紫洋葱 增进食欲 促进消化 降低血糖
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5.2
3斤±0.2斤/份 新土豆 高钾低钠食品 有助预防胃溃疡
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3.8
500g±50g/份 香芹 具有清爽的香味 鲜绿色
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4.8
2斤±0.5斤/份 西芹 富含蛋白质 碳水化合物 矿物质
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4.5
2斤-3斤/份 莴笋 茎质脆嫩 水分大 味鲜美
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4.5
500g±50g/份 蒜黄 色泽艳丽 香味浓郁 鲜嫩可口
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5.5
3斤±0.5斤/份 青萝卜 降低血脂 软化血管 稳定血压
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2.4
2斤±0.2斤/份 芹菜 富含蛋白质 碳水化合物 胡萝卜素
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3.2
600g±50g/份 藕 消食止泻 开胃清热 滋补养性
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6.5
500g±50g/份 韭菜 补肾 健胃提神 止汗固涩
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3.5
500g±50g/份 精品蒜台 丰富维生素
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7.2
500g±50g/份 姜 [姜香味烈] 日常烹饪常用佐料
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4.5
1斤±0.2斤/份 胡萝卜 可炒食煮食 生吃 酱渍
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2.6
2斤±0.3斤/份 红薯 富含蛋白质 多种矿物质
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6.2
1斤±0.2斤/份 蒿子杆 蒿之清气 菊之甘香
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